ЩИТОВИДНА ЗАЛОЗА Симптоми: дратівливість, слабість, втрата апетиту, схуднення, пізніше - помітне збільшення залози. Дочекайтеся літа і їдьте до моря. Багато гуляйте, а те й спите біля води, дихаючи насиченим йодом повітрям. А головне - щодня їжте свіжу, обов'язково тільки що пійману рибу. Варену, смажену, тушковану. У Китаї від так званого зоба позбуваються за допомогою морської капусти. Два-Три місяці лікування - і ви забудете, що у вас була ця хвороба.
ДОПОМОЖУТЬ КУКУРУДЗЯНІ РИЛЬЦЯ У вас з'явилися неприємні відчуття в правому боці під ребрами, нудота, болю. Це про себе заявила ваша печінка, що ви довго "випробовували" їжею й питвом, які були для неї справжньою отрутою. По-перше, дієта. Нічого жирного, гострого, смаженого, свіжого хліба. Не засмучуйтеся, якщо схуднете. Це піде вам тільки на користь. Забудьте про спиртний, а особливо - про тютюн. До цього додайте напій з кукурудзяних рилец. Візьміть їх тільки від добре спілої кукурудзи, висушите, заварюйте в чайнику або чашці як чай. Пити по півстакана 2-4 рази в день. І так кілька місяців. Вони можуть бути результатом застуд, неправильного харчування, запалення бруньок, піску або каменів у них. Деякі страшно страждають від ріжучих болів, нетримання сили. От кілька рад. Пийте тричі в день по чашці сподіваючись із кукурудзяних рилец, або з тоненьких гілочок черешні, вишні. До питва можна додати по чайній ложці меду. Добре діють і відвари зі звіробоя й золототисячника. На час лікування виключите вживання кавунів, спілого винограду.
Горілка - отрута для людини, для всього його організму, особливо для мозку й серця. Вона забирає роки життя, здоров'я, руйнує розум, любов, залишає сиротами дітей, позбавляє того, хто п'є, радостей життя, дарованих йому природою. Особисто я найбільше вірю в силу волі самої людини. Якщо розумієш, що алкоголь зло, кинь пити. Може бути, це й дуже категорично. Може, у деяких справа зі звиканням зайшло так далеко, а сила волі настільки слабка, що сподіватися на якусь самостійність не можна. Потрібно враховувати, що при лікуванні алкоголізму в будь-якій стадії, головне - віра в метод лікування, сила волі, бажання позбутися від недуги. У деяких лікувальних закладах улаштовують спеціальні "бари", де готовлять настойки з баранца, щоб придбання негативного рефлексу відбувалося під спостереженням медиків. І це правильно, тому, що після баранца людина почуває себе не дуже добре. Але якщо вже вирішили позбутися від своєї шкідливої звички, потрібно потерпіти. Лікування припиняється, якщо запах або навіть вид спиртного викликають нудоту, відразу, якщо ніяка сила не може змусити вас взяти чарку в руку. Багатьох цікавить, як готовити настойку баранца або інших протиалкогольних рослин. Рецепт не привожу. Всі ці рослини й цілющі й отрутні одночасно. До концентрації настойки потрібно підходити строго індивідуально, залежно від віку людини, стану його здоров'я. Якщо з'явилося у вас тверде бажання позбутися від хвороби, що називається алкоголізмом, ідіть до лікаря, порадьтеся з ним. Усім, хто хоче стати на шлях боротьби із хворобою, бажаю успіхів, повернення до життя у всій її прекрасній повноті, але без чарки. Що таке баранец або аконіт дібровний? Трав'яниста рослина із сімейства жовтоцвітних. Під час цвітіння викопують його бульби, сушать, подрібнюють. Настойки з них використовують для зняття сильних болів, для зниження температури, лікування різних запалень, як антисептичне й противоглистний засіб. Баранец дуже отрутна рослина, містить у собі алкалоїди, має сильні інсектицидні властивості. Якщо хоча б трошки перебільшити норму його прийому, він може викликати непритомність, нудоту, блювоту. У народній медицині кілька крапель настойки баранца додають до горілки або до їжі. З'являється сильна нудота, стійка відраза до продукту, що тільки що вживали. Саме тому й існує думка, що баранец - насамперед протиалкогольний засіб. У кожному разі необхідно пам'ятати, що готовити з нього настойки, пити їх потрібно дуже обережно. Перед цим не перешкодить порадитися з лікарем, об'єктивно оцінити стан свого здоров'я. Протиалкогольна дія, крім баранца, мають також і деякі інші рослини - корінь копитня, тим’ян повзучий (богородська трава), золототисячник. Баранец - дуже сильні ліки. Воно може вилікувати, може й отруїти. Тому в жодному разі не можна проявляти некомпетентну самодіяльність, збираючись лікуватися баранцем. Спочатку обов'язково порадьтеся з лікарем. Він визначить, як готовити настойку, оскільки пити, з якою періодичністю.
ЦІЛЮЩИЙ ТРАВНЕВИЙ ПОЛИНЬ Якщо ви самі в травні не насушили полиню, то купите неї в аптеці, де, до речі, вона продається тільки травневого збору. 15-20 грамів наполягти на напівлітрі горілки не менш 24 годин. Вчасно застуди пийте по двох їдалень ложки за 15 мінут до їжі, а також перед сном.
ШИПШИНА – СКАРБНИЦЯ ЗДОРОВ’Я Ця ягода споконвіків уважалася символом здоров'я й довголіття, засобом, ,що оберігає від багатьох захворювань, а вуж якщо вони з'явилися, допомагає позбутися від них. Древні знавці лікувальних властивостей трав, ягід і листів, кори дерев ставлять шипшину серед всіх чи ледве не на перше місце. Як засіб проти недокрів'я, цинги, кращого обміну речовин, боротьби із захворюваннями печінки й бруньок, із застудами. Вони рекомендують щодня класти в склянку окропу дві повні чайні ложки сушеної шипшини, дати настоятися. Цю порцію випивати протягом дня за три рази після їжі.
ХРОНІЧНИЙ БРОНХІТ Ця затяжна й неприємна хвороба виліковує свинячим внутрішнім салом від кишок, що має вигляд сітки. Ця сітка із сала кладе в посуд і ставитися в теплу, але не гарячу піч або духовку. Можна на дуже слабенький вогонь. Необхідно, щоб сало стікало із сітки. Потім його зливають і ставлять у холодне місце. Для лікування одну десертну ложку цього сала кладуть у склянку дуже гарячого молока й випивають. При сильному кашлі, хрипах це ж сало змішують зі скипидаром і втирають у спину й груди перед сном. Після втирання потрібно одягти щось вовняне.
ПРОСТО Й НАДІЙНО - ЛІКУВАННЯ АНГІНИ Хто не знає, як неприємно, якщо болить горло. Особливо погано, коли біль супроводжується високою температурою, гнійниками, набряканням гортані. Для лікування ангіни в Росії здавна користуються простим і надійним способом. Роблять трипроцентний теплий розчин лимонної кислоти И полощуть їм горло через щогодини протягом дня. Якщо це робити із самого початку хвороби, те, як правило; до кінця першого дня ви відчуєте себе майже здоровим. Якщо ж ангіна задавнила, то для лікування її таким способом потрібно два дні.
зробіть от що. Очистите за допомогою клізми або який-небудь проносний шлунок і кишечник, нічого не їжте, а тільки пийте, причому багато. Чай з липою, малиною, медом, просто гарячу воду з медом або смородиною й малиною, соки. На ноги одягніть вовняні носки з насипаної в них гірчицею. Спину й груди на ніч обгорніть вовняною ганчіркою, змоченої в суміші оцту, соняшникового масла й камфори. Якщо ломить хребет, важко дихати, зробіть своєрідний компрес позаду на шию зі свіжонатертого хріну. Кілька днів полежите в постелі, постарайтеся майже нічого не їсти, а тільки пити. Хвороба як рукою зніме, причому без яких-небудь ускладнень, які часто супроводжують застудам.
ЗАСІБ ВІД СУХОГО КАШЛЮ Закип'ятите дві їдальні ложки корінь перцю із двома склянками білого виноградного вина. Процідите. Пити потрібно гарячим три рази протягом дня. Плюс до цьому щоранку з'їдайте столову ложку суміші: одна цибулина, одна їдальня ложка пряженого гусячого або свинячого сала.
Основа всіх рецептів - трави, корінь, ягоди. Тому часто запитують: які з них потрібно мати будинку? Як їх збирати? Як заготовлювати? Спробуємо коротко відповісти на ці питання. Липень і серпень - це найкращі місяці для заготівлі компонентів вашої домашньої зеленої аптеки. Відправляйтеся в ліс або поле для збирання трав обов'язково теплим, сонячним, сухим днем. Зібране не змішуйте, а тримаєте в окремих торбоинках. У будинку розкладете все, що зуміли заготовити, на чистих дошках або полотні (не використовуйте для цього газети, типографська фарба зіпсує траву). Сушити трави потрібно в тіні, якщо є горище, то найкраще - там. Бажано, щоб над травою "гуляли" легкі протяги. Деякі запитують: чи можна використовувати духовку газової плити? Можна. Але потрібно зробити дуже слабкий вогник, часто помішувати зелень, стежити, щоб не пересохнула. Кожну траву, листи, корінь покладете в окрему торбоинка, з декількох шарів марлі або полотна, підпишіть, яке ця рослина, коли зібрано, підвісьте в сухому й прохолодному місці. От основа ваше домашньої зеленої аптеки й закладена. Давайте нагадаємо, що в ній повинне бути й від яких хвороб. Звіробій - для зняття хворій у шлунку, кишках, заспокоєння. Ромашка - для лікування запальних процесів, зняття хворій полоскання горла. Хвощ - для лікування багатьох внутрішніх хвороб, бруньок. Пустирник (собача кропива) - заспокійливий засіб. Волошка - сечогінне, як додаток до настойок, які допомагають при різних захворюваннях бруньок. Календула - по двох-трьох сухих квіточки дуже добре додавати до відварів при лікуванні шлунка, печінки, бруньок. Кропива - для зменшення кровотеч, поліпшення складу крові. Березові бруньки - для лікування запалення слизуватої оболонки шлунка, лікування виразки. Глід - для регулювання тиску, поліпшення роботи серця. Корінь валеріани - засіб для заспокоєння нервової системи, поліпшення роботи серця, зняття головних болів. Горобина - у народній медицині плоди горобини використовують як потогінний, сечогінний засіб, для зупинки кровотеч, як легеня проносне, для підняття апетиту, кислотності шлункового соку. Ягоди, настойки й відвари з них, якщо приймати регулярно, позитивно впливають на посудини, допомагають при лікуванні атеросклерозу, гіпертонії, хвороб бруньок. Шипшина - хто не знає ці червоні блискучі ягоди! Але не всім відомо, що вони - справжня комора різних вітамінів, каротину, глюкози й фруктози, пектинових речовин, лимонної і яблучної кислот, ефірних масел. По розмаїтості й кількості вітамінів ягоди шипшини обігнали багато рослин нашого регіону. Настойки й відвари із шипшини, компонування їх з іншими травами, додавання в чай допомагають поповнити, а те й обновити запас вітамінів в організмі, попередити багато хвороб, а також лікувати їх. А от деякі якості шипшини, колись популярні в народі, а тепер, на жаль, забуті. Корінь шипшини використовують для ванн при паралічах, а також при дизентерії, хворобах бруньок і жовчного міхура, гіпертонії. Гілочки й листи (відвари з них) знімають болю при радикуліті, шлункових кольках. Чорна смородина - ще одна надзвичайно багата вітамінами й різними корисними мікроелементами ягода. На зиму добре мати в будинку протерту смородину із цукром, сік з її, просто сушені ягоди. Рекомендується все це вживати й для доповнення вітамінного' запасу, і при сильних застудах, і при хворобах внутрішніх органів. Дуже корисно до різних трав'яних відварів додавати молоді листочки чорної смородини. Вони поліпшують і смакові якості напоїв і підвищують їхню лікувальну дію.
Ця хвороба розвивається поступово й серйозно заявляє про себе вже тоді, коли побороти її важко. Але, звичайно, можливо. Симптоми: зниження кров'яного тиску, млявість, біль в області серця, головний біль, запаморочення, втрата апетиту, а отже, і втрата ваги. Знижується звичний для даної людини життєвий тонус, що приводить до порушення сну, пригнобленому настрою, подразненню. Якщо діагноз «сердечнососудиста дистонія» поставлений правильно, то варто негайно починати лікування, поступово виводячи організм "із прориву" Пер у о е. Якнайбільше бувати на свіжому повітрі, ходити пішки. У т о рої. Щодня заварювати й пити настойку шипшини, звіробоя, додаючи інші, потрібні вам у цей час трави. Не забувайте про чай з листів полуниці, чорної смородини, м'яти, пелюстків троянди. Ці напої поліпшать склад крові, очистять посудини, поповнять організм вітамінами. У вас з'явиться апетит. Головне в цей час не відмовляти собі в їжі, багатої блюдами з овочів і фруктів. Щодня натще з'їдайте ложечку меду, кілька горіхів. Т р е т ь е. Вам доведеться подбати й про чисто лікувальні настойки, які допоможуть позбутися від болів у серці, голові, поліпшать сон, нормалізують кров'яний тиск. Візьміть по чайній ложечці глоду, пустирника (собачої кропиви), кореня валеріани, якщо його ні, те листів м'яти, і залийте склянкою окропу. Дайте добре настоятися, процідите. Спочатку пийте тричі в день: по кілька ложок ранком і в обід, всі що залишилося, перед сном. Коли відчуєте полегшення, коли тіло ваше почне наливатися силою й здоров'ям, ще якийсь час пийте по півстакана цієї настойки тільки ввечері. Потім зробіть на 2-3 тижні перерва й знову повторите для профілактики. Сердечнососудиста дистонія - сигнал про хворобливий стан вашого організму. Виходить, не будьте легковажні. Стежите за самопочуттям, не допускайте слабості, хворій у серці й голові. Назавжди забудьте про тютюн, про надмірний уживань спиртних напоїв. Правилом для вас повинні стати прогулянки на свіжому повітрі.
КУЛЬТУРА ТІЛА, КОРИСТЬ ВОДИ Здавна на Русі був закон: після довгої дороги, після важкої роботи людині давали можливість помити особу, руки, ноги. І відразу утома відступала, начебто б нові сили вливалися в тіло, Не випадково такими популярними були й лазні. Справа ж от у чому: якщо шкіра чиста, всі пори відкриті, то через них виділяються шкідливі для організму шлаки, тіло як би дихає, стає легенею, розкутою. І ще одне. Вода - кров землі. Тому разом з водою земля віддає нам свою силу, своє саме коштовне. Не в кожного є ванна не кожний може ходити в лазню. Але вихід є. Привчите себе щоранку розтирати тіло тканиною, змоченої спочатку в гарячої, а потім у холодній воді. Така процедура очищає тіло, загартовує вас від застуд. Щовечора обов'язково мийте ноги. Також буде добре, якщо температуру води для цього будете змінювати. Узимку вдома, а влітку по землі, по траві ходите босоніж. Культура вашого тіла, дружба з водою - це ваше здоров'я на довгі-довгі роки.
ЛІКУВАННЯ ГАЙМОРИТУ Неприємна хвороба. Розвивається після звичайної застуди, викликає задишку. Сильні головні болі, запалення носових пазух. Особливо небезпечно, коли гайморит переростає в гнійний, супроводжується температурою. На кілька днів залишіться будинку, застосуєте лікування, що пропонується нижче. Двічі в день прикладайте до місць із боків носа мішечки з гарячим піском або круто зварені гарячі яйця. Кілька разів всунь втягуйте в ніс і випускайте через рот ледве теплу підсолену воду, слабкий настій ромашки, подорожника. Супроводжуйте ці процедури більшою кількістю гарячого питва - сподіваючись із липою, малиною, чорною смородиною. На другий день відварите картоплю в шкірці, злийте воду, нахиливши голову над казанком, накрийтеся щільною тканиною і як можна довше дихаєте гарячою парою.
Ніхто з нас, крім лікарів, звичайно, не знає, як виглядає товста кишка. У більшості людей вона засмічена різними шлаками надзвичайно. В основному ми винуваті в цьому самі. Тому що тричі в день поставляємо системі травлення ті продукти, на які ні шлунок, ні кишки зовсім не запрограмовані. Блюда з більшим змістом крохмалю, різні вироби з борошна, особливо насолоди, смажені картопля, м'ясо товстим шаром осідають на стінках кишок, починають гнити, плодити мікроби. Якщо в людини землистий колір особи, неприємний захід з рота, блювотного болю в шлунку, запори, можете бути впевнені, що в нього страшне засмічення товстої кишки, не все в порядку з печінкою. Чи можна від цього позбутися? Звичайно. Привчите себе до вживання великої кількості овочів, фруктів, зелені, причому в основному сирих. Сира морква, лук, свіжа або квашена капуста, редька, яблука. З них можна готовити салати, з'єднуючи на власний смак, додаючи соняшникове масло, сметану. Варіантів - безліч. Сирі овочі й фрукти відіграють роль своєрідного віника, що очищає кишки, вимітаючи шлаки, поліпшуючи процес травлення. Зміни системи харчування відразу ж позначиться й на вашім зовнішньому вигляді. Посвіжіє й стане більше еластичної шкіра, зникне білий наліт мовою, присмак металу, нудота. Є люди, яким дуже важко змінити звичний раціон харчування. Ну, що ж - хочете бути молод і здоровим - змусьте себе по-іншому організувати готування сніданків, обідів, вечерь. Щоб полегшити цей процес, більше пийте соків, води з медом, відварів трав - звіробоя, ромашки, м'яти, календули, споришу. Коли овочі й фрукти, а ви це самі відчуєте, стануть вашою щоденною необхідністю, коли організм почне "аж кричати", якщо не одержить необхідного набору рослинних блюд, можете вводити в раціон небагато компонентів і борошняних, і крохмальних. Але обережно. Тому що нове звикання відбудеться швидше, ніж відвикання від них. І ще одна рада. Якщо вам за сорок, забудьте про жирне й смажене.
Спочатку загальні ради. На час лікування - стругаючи дієта без жирного м'яса, риби, яєць, сирого молока. З повним виключенням тютюну, тому що нікотин дуже шкідливо діє на слизувату оболонку. Те ж саме стосується й алкогольних напоїв. Тим, у кого хворий шлунок, а тим більше виразка, не можна вживати дуже холодне й дуже гаряче. Значить про дієту й поводження ми домовилися. Тепер про саме лікування. Візьміть звіробоя (одна склянка), залийте двома склянками соняшникового масла й кип'ятите на паровій лазні 6 годин. Процідите. Потім пийте по одній столовій ложці за півгодини до їжі. Уже через два тижні ви відчуєте себе набагато краще, зникнуть болю, нудота, запаморочення, слабість. У цей час ви можете поступово розширити свій раціон, шляхом обережних експериментів визначаючи, що вам можна, а що варто виключити. Помнете, ваша виразка виникла через неправильне харчування. Так що в наступному житті саме харчування повинне бути у вас досить раціональним. Не вживайте ніяких порошків. Вони не стільки виліковують, скільки, приносячись полегшення, роблять хвороба хронічної. Плюс до дієти не забувайте про трав'яні відвари (звіробій, ромашка, календула, спориш).
Разделы
Информация
